お金のことを忘れるためにはどうしたらよいのか。それはお金のことを考えるスキがないくらいに自分が好きなもの、打ち込めるもの、熱中できるものを見つけて、没頭をするということです。

これから先の不安を考えて今現在を忘れていると、「今」に没頭することはできません。つまりストレス状態というのは今現在の未解決な問題をクローズアップさせて「これから先の不安」を強めている状態なのです。裏を返せば「今」現在に生きることができていないという状態なのです。

今目の前のことをさらに愛することができれば、あれが嫌だこれは面倒だ、どうやって力を抜こうという想い、発想はより小さくなるはずです。自分の目の間にある、自分が大切にしていることを愛するということは結局のところ自分自身を愛するということにも繋がります。

お金ことを忘れてしまうとストレスは大幅に減ります。ストレスが減ると将来の不安で無駄な時間を過ごすこともなく今を効率よく生きることができます。ここで一度お金のことを忘れるくらい、自分自身に没頭してみませんか。

それでは、今日はこのへんで。

最後までお読みいただきありがとうございました。